"Доктор, а нужна ли мне вакина против гриппа?"
- Однозначного ответа здесь нет, ибо у этой вакцины есть свои показания, постулированные ВОЗ. В отличие от большинства вакцин, включенных в прививочный календарь, прививка против гриппа не рекомендуется всем людям. Причин тому несколько:
1) Даже если привить всех, грипп никуда не денется. Массово прививая детей против полиомиелита или гепатита В, мы преследуем цель ликвидировать эти страшные пандемии. Грипп же — сборная солянка из множества штаммов, причем регулярно эти вирусы меняют свои антигенные свойства, так что та прививка, что формирует иммунитет против 3-ех штаммов, включенных в ежегодную прививку против гриппа, никакой роли в ликвидации гриппа не играет.
2) Прививка против гриппа работает через B-клеточный иммунитет, т.е. она работает не более года. По истечении этого срока вы оказываетесь вновь беззащитными против ранее привитых штаммов. В этом плане перенесенный грипп результируется в многолетний, практически пожизненный Т-клеточный иммунитет, который защищает популяцию как против перенесенной разновидности, так и против всех родственных штаммов гриппа в пределах подтипа. Именно благодаря выработанному популяционному иммунитету против штаммов подтипа H1N1 взрослые люди сравнительно легко перенесли новоявленный "свиной" грипп. Поэтому, если вы в целом здоровы и не подпадаете под критерии ВОЗ для противогриппозной прививки, прививаться вам не обязательно.
ВОЗ рекомендует прививаться группам риска (в порядке приоритета):
лица, проживающие в домах престарелых, инвалидов и т.п.;
лица с хроническими патологиями: болезни сердца, дыхательной системы (часто болеющие бронхитами, астматики и др.), сахарный диабет и др.;
пожилые лица (65 лет и старше);
другие группы, такие как беременные женщины, медицинский персонал и другие лица, выполняющие важные общественные функции, а также дети в возрасте от 6 месяцев до 2 лет.
Не попадающим под перечисленные критерии предлагается принимать самостоятельное решение. Например, если вы – новоиспеченные родители, лучше привиться, чтобы не заразить малыша. Не помешает также привиться, если вы запланировали важную командировку или отдых зимой, на время наибольшей активности гриппа.
"Доктор, а вот я буду ездить в метро в маске и не заболею!"
— Чушь. Хирургические маски никоим образом не защищают против вирусов ОРВИ и гриппа, а те респираторы, что реально защищают, больше 15 минут не проносишь.
Здесь важно понимать главное: если ваш организм генетически устроен так, что вы восприимчивы к тому или иному вирусу ОРВИ или гриппа, вы рано или поздно его все равно подхватите, а вот насколько тяжело вы переболеете, будет зависеть от вашего иммунитета, о чем проговорено выше.
Будьте здоровы!
"Доктор, а вот я напираю на лимоны (мед, чеснок, окаменелый кал доисторических пчел). Правда, я молодец?!"
— Не то чтобы..., но всё лучше, чем курить и пить арбидол. Нет таких лекарств, которые бы помогли вам не простужаться. Даже те же эффективные против некоторых штаммов грипа Тамифлу и Релензу никак нельзя рекомендовать для рутинной профилактики. Нет и таких волшебных продуктов или БАД-ов. Их просто не существует и с этим надо смириться.
Распространенный миф о большой профилактической эффективности витамина С давно развенчан серьезным мета-анализом: "Добавление витамина С в пищу не снижает заболеваемости ОРВИ в общей популяции, что не позволяет рекомендовать его для рутинной профилактики." Да и в любом случае в лимонах этого витамина почти нет (40 мг на 100 г; для сравнения в шиповнике - 1200 мг на 100г) и кипяток его практически мгновенно разрушает.
Идеи о профилактической ценности чеснока, базирующиеся то ли на фитонцидах, то ли на чем-то еще, — не более чем популярное заблуждение. Доказательная медицина этого не подтверждает (ссылка).
Словом, не ищите чудодейственных средств, а тратьте ваши денежки на полноценное питание, сбалансированное по углеводам, жирам, белкам, макро- и микроэлементам. Как правило, здоровое питание — это простая недорогая еда. Проблемы нашего рациона в подавляющем большинстве случаев заключаются вовсе не в том, что мы чего-то недоедаем, как в том вас пытаются убедить производители добавок и всяких йогуртов, а в том, что мы едим слишком много ВСЕГО, причем по основным параметрам наш рацион сбалансирован неправильно. Это, несомненно, снижают нашу устойчивость ко всем заболеваниям, вирусным инфекциям в том числе, а кроме того ведет к всепланетному ожирению.
"Olga-pi" писал(а):Добрый вечер.Девочки , не подскажите хорошего ортодонта? И ещё, где можно ребёнку панорамный снимок челюсти сделать не очень дорого и не рентген чтоб?
хз почему не работает переходом, а вот скопировать - и вставить нормально"Мама-Anny" писал(а):Света, ссылка не работает. Но вообще, это, можно сказать, вольный перевод ЧаВо по орви на РМС:) Правда, там больше про детей.
"Lina" писал(а):"Olga-pi" писал(а):Добрый вечер.Девочки , не подскажите хорошего ортодонта? И ещё, где можно ребёнку панорамный снимок челюсти сделать не очень дорого и не рентген чтоб?
:flagoftruce Тоже хочу :blush:
"ЗВЁЗДОЧКА" писал(а):Девочки!!! :flagoftruce Очень срочно!!! Ищу хорошего ЛОРа (ребенку) (лучше в Закамске, но можно и в городе), если в Закамске таковых не имеется.
"teres" писал(а):В Закамск приезжает консультировать эндокринолог по имени Руслана (она в Балатово в детской работает, рекомендую ее поискать). Доктор замечательный, но у меня контакты потеряны
"Ева" писал(а):"ЗВЁЗДОЧКА" писал(а):Девочки!!! :flagoftruce Очень срочно!!! Ищу хорошего ЛОРа (ребенку) (лучше в Закамске, но можно и в городе), если в Закамске таковых не имеется.
Про Заказмск не знаю, в городе лучшие Попова в Любимом докторе9на Большевистской) и Истратова в профессорской.(это на Дружбе).
Ищу хорошего инфекциониста и хирурга.
Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 1